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又是一個新紀錄
今天在上班的時候 就期待下班回家要跑步！
為了跑步 我昨天可是買了運動褲跟運動外套呢！！！
跑了一個多小時
本來跑了10KM就要休息的（聽了一整張SMAP的Mr.S）
後來iPod又傳來倔強跟鋼鐵男子
嗯
再聽著這兩首喜歡的歌
繼續
跑跑跑
跟10天前的10KM比起來
多跑了1KM
時間少了將近3分鐘
我今天簡直是飛毛腿來著（笑）
10.3KM 7'28"
11.4KM 6'32"
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- Oct 14 Tue 2014 23:14
11KM
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無與倫比親友團 (11)
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